赤色の効果

西部エリア担当の小池です。窓の外はあいにくの雪。

だんだん雪の粒も大きくなってきて積もらないか、明日の朝凍らないか心配になってきました。

こんな寒い日は赤が恋しくなります。

普段は黒やグレー、ネイビーの洋服ばかり着ていて鞄や靴も黒がほとんどなんですけど元気を出したいときに意識して赤色のものを手にとるようにしています。

赤色には活力や熱を感じさせ、興味関心を促したり、身体の代謝を活発にすることで食欲を増進する効果があるそうです。

今日は赤色のグッズに囲まれながら赤い食材をつかって料理をするのも良いかもしれませんよ。

どうかお身体を冷やしませんように。